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若說秋天
有個華麗麗的開場演出
那一定是在處暑
風過雨停
落葉悄然飄在腳邊
旭日初升
點點露水泛著晨光
倒映出時序交替的奇妙美好
處暑過，暑氣止。
2021年08月23日，
辛丑年七月十六，
星期一，
我們迎來了“處暑”節(jié)氣。
處暑三候
一候鷹乃祭鳥
老鷹感知到秋的氣息
開始大量捕獵鳥類
它們把獵物陳列開
仿佛在舉行一場祭祀儀式
二候天地始肅
天地萬物逐漸凋零
一葉知秋
滿樹金黃的落葉
歸根時翩翩起舞
三候禾乃登
“禾”指的是黍、稻、粱類農作物
“登”即成熟的意思
五谷豐登時
美不勝收
田間地頭盛滿了喜悅
處暑養(yǎng)生
潤燥解乏
雖然盛夏余威仍在，濕熱尚未消退，秋燥漸起，人體的陽氣也由夏季的向外宣發(fā)轉變?yōu)橄騼仁諗俊?/p>
解秋乏
整個夏季炎熱的氣候讓人消耗了較多能量，到了處暑時節(jié)，人體開始休整。午時陽氣最盛，陰氣衰弱，《黃帝內經(jīng)》：“陽氣盡則臥，陰氣盡則寐”。
中午小憩，不但可以保持精力充沛，也是順應自然界的陰陽變化規(guī)律進行調養(yǎng)的重要方法。
潤秋燥
中醫(yī)認為，秋主燥，人體極易受燥邪侵襲，出現(xiàn)口干咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病癥。身體在夏季出汗過多，體液損耗較大，處暑養(yǎng)生要注意補水。
夏日，暖心，暖情；
秋日，暖心，暖歲月。
雖有四季更迭，但秋風送爽，
惟愿時光靜好，幸福綿長。
今日處暑，
和夏天說聲再見！
和秋天說聲安好！
泰投科創(chuàng)產(chǎn)業(yè)園
愿與秋同樂，長寧無恙！
萬物熾熱，終歸清涼，
炎炎夏日，終有盡時。
暑去秋來，愿你安康！
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